boek hier u training
Kies een training die bij je past zoals personal training, groepstraining of kickboxing training etc.
WIE BEN IK?
Mijn naam is Rodney Lionarons geboren in Paramaribo (1974) en getogen in Amsterdam. Sport is altijd een belangrijk deel van mijn leven geweest, en sinds 1992 train en begeleid ik sporters. Ik ben begonnen als (kick-)bokstrainer en heb mijn werkgebied uitgebreid met fitness en hardlopen. Deze sporten gecombineerd in een afwisselende training zijn inmiddels mijn handelsmerk geworden. Daarbij heb ik mij gespecialiseerd op het medische vlak en ben ik ook medisch personal trainer. De mobiliteit en trigger points zijn hier essentieel. Klanten die al jaren last hebben van schouder, rug en of knieproblemen heb ik met de juiste behandelingen weten helpen en verlossen van hun jarenlange klachten. Omdat lichaam en geest niet los van elkaar te zien zijn, ben ik mij ook gaan ontwikkelen op het gebied van mentale begeleiding, omdat je met deze combinatie de beste resultaten kan behalen en behouden. Na een studie Neuro-Linguistic Programming (NLP) heb ik naast mijn eigen reguliere trainingsprogramma’s ook een trainingsprogramma ontwikkeld, gericht op het in balans brengen, houden en versterken van lichaam en geest.
PHYSICAL MENTAL POWER PMP
outdoor training
Alle trainingen zijn buiten in de openlucht. De beste gym in de wereld met nooit dezelfde training. Elke training is aangepast op het moment de klant en/of de groep. Uiteraard met een doelstelling als leidraad.
33
JAAR
FITNESS
RUNNING
THAI/KICKBOKS & BOKS
ERVARING
30
JAAR
TRAINER & COACH
ERVARING
13
JAAR
LIFE/EMBODIED COACH
ERVARING
PMP
PRESTATIES
1X 24 HOUR OBSTACLE RACE ZWEDEN
2x SPRINT TRIATHLON
3X MUDMASTERS
8X HALVEMARATHON
1X HIMALAYA EXPEDITIE
ANNAPURNACIRCUIT 5415M Nepal
1X AMAZONE EXPEDITIE KASIKASIMA GEBERGTE
SURINAME
Start met trainen!
weekdagen
06:00 – 21:30
Weekend
06:00 – 21:30
Contact
TELEFOONNUMMER
0651892217
RODNEY@rodneylionarons-com.preview-domain.com
Training locaties
Amsterdam
Bussum
Naarden